【限界突破】水泳のタイム伸び悩みとはもうサヨナラ!!フォームなんか変えずに次々ベスト更新し、ライバルに勝つ練習法

水泳でどれだけ練習を頑張ってもタイムが伸びず、ライバルに抜かされるなんて悔しい思いをもうしないための練習法や思考法をお教えします。

※”ベストを更新したい人”以外は絶対に見ないでください

定員になったため、

一時停止しています。

 

 

 

こんにちは!

シンです!

 

 

あなたは、このまま

ベスト更新できず

ライバルに負けたまま水泳を

卒業してしまうかもしれない、

なんて不安はありませんか?

 

 

 

 

 

やっぱり不安ですよね

f:id:swimming_dog:20181102002543p:plain

 

あなたの気持

痛いほど分かります。

 

 

 

僕がその不安を
解決します!!

f:id:swimming_dog:20181104230003p:plain

 

 

大会で一番でゴールして

電光掲示板を見ると

自分のベストタイム

 

ライバルにも差をつけて勝利。

 

そして胸を張って

仲間のところに戻って

ハイタッチをする。

 

 

そんな

最高の未来への道を

が作ります!!

f:id:swimming_dog:20181104001549p:plain

現在停止中

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

フォームを変えずにベストを更新するトレーニング法

↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑

 

 

 

「何故そんなことが

言えるのか?」

 

そう思った人もいると思います。

 

 

では、

僕が自信を持って言える理由

をお話していきたいと思います。

f:id:swimming_dog:20181106120120p:plain

 

 

 

僕は、水泳が大好き

10年以上ずっと水泳を続けてきました。

 

小学校に入る前から

クラブに通っていたほど

水泳が好きでした。

f:id:swimming_dog:20181104142111p:plain

 

水泳をやり始めたころは、

新しい泳ぎ方を覚えることや、

タイムがどんどん伸びていくことが

嬉しかったことを今でも覚えています。

 

とんとん拍子で選手コースにまで入って

激しい練習もしていました。

 

 

中学生になってからも、

もちろん水泳部に入り

一番速いコースで練習していました。

 

中学生のころは

練習すればするほどタイムが伸びるので

毎日の練習が楽しかったです。

f:id:swimming_dog:20181104231156p:plain

 

そして高校1年生、

筋肉もついたので

今までよりもさらに

速くなりました。

 

練習していく中で

ライバルもできました。

 

同じぐらい昔から水泳をやっていて

部活に入った時の

ベストも同じだったので、

記録会ごとに競い合っていました。

f:id:swimming_dog:20181104222924p:plain

 

 

 

また、部活の仲間には

高校から始めた人もいたので、

僕は一緒になって

教えていました。

 

 

すごく充実した毎日でした。 

 

 

 

ですが、高校2年生になった時

大きな壁にぶつかりました。

 

 

タイムが

伸びなくなってしまったのです。

 

f:id:swimming_dog:20180923000522p:plain

 

 

毎日、部活で練習をしているのに

タイムが思うように伸びない。

 

 

仲間が記録会でベストを更新する中、

自分のタイムは変わらず……

 

 

さらに高校2年生が終わるころには

僕が教えていたはずの仲間に

もうタイムが

追いつかれていました。

 é¢é£ç»å

 

 

記録会で

その仲間がベストを出した時、

 

「速くなってよかったじゃん!」

 

と口では言っていましたが、

心の中では

 

「自分の方が長く水泳を

やっているのに、

なんでタイムが

変わらないんだ!!」

 

「こんなの

絶対おかしい!!」

 

と叫んでいました。

f:id:swimming_dog:20181104225347p:plain

 

その時

僕は仲間に

嫉妬していました。

 

 

ライバルにも

大きく差を付けられ、

こう言われました。

 

「お前、遅くなったね」

 

その時は、何も言い返せず

へらへら笑っていました。

 

でも本当は

悔しくて泣きたかったです 。

 

僕は

”何か変えなきゃいけない”

そう強く思いました。

 

 

そして僕は

ライバルを抜かすために

今まで以上に努力して

速くなろうと決心しました。

 

「この悔しさを忘れずに、

絶対にみんなを追い抜いてやる」

そう心に刻み込みました。

f:id:swimming_dog:20181104232607p:plain

 

僕はまず

がむしゃらに練習を頑張りました。

今までよりも全力を出して

メインの練習にも取り組みました。

 

部活がない日にも

自分でプールに行き

練習しました。

 

その時の僕には

「確実に他のやつよりも頑張っている!」

「だからタイムも伸びる!」

と根拠のない自信だけがありました。

 

 

そして次の記録会。

 

 

結果は出ませんでした。

f:id:swimming_dog:20181104234240p:plain

 

がむしゃらに頑張っても

タイムは伸びませんでした。

 

とても悔しかったです。

 

それでも、

負けたくありませんでした。

 

 

そこで次に

水泳のトップ選手の動画を

とにかく見ることにしました。

 

インターハイの動画を見る。

世界水泳の動画を見る。

f:id:swimming_dog:20181105000830p:plain

 

そして、

見よう見まねで

フォームを変えてみました。

 

トップ選手のようなフォームにすれば

速くなれると思ったのです。

 

 

しかし、

それが失敗でした。

 

 

真似ただけなのでうまくいかず、

今までのリズムが崩れてしまって

余計に遅くなって

しまいました。

é¢é£ç»å

 

 

元の泳ぎに戻そうにも、

フォームがどんな風だったかも

分からなくなっていました。

 

そのせいで余計に焦って

普段はしないような

飛び込みでのミス

起こしてしまいました。

 

完全に

負のスパイラルでした。

 f:id:swimming_dog:20181101220650p:plain

 

もうこのままタイムも伸びず

ライバルにも負けたまま

卒業するんだと思っていました。

 

 

僕は何をすればいいかも分からず、

毎日ただ言われた練習を続けていました。

 

頭が真っ白でした。

 f:id:swimming_dog:20181104233250p:plain

 

そんな絶望の中だった時

 

 

転機が訪れたのです!

 

 

 

ある日曜日、親しかった

OBの先輩から連絡がきました。

 

「ちょっとヒマだから一緒に泳ぎに行こうよ!」

 

その先輩は僕よりもとても速く、

大会でも入賞している人でした。

 

僕は思いました。

 

「これが強くなれる最後のチャンスだ!!」

f:id:swimming_dog:20181104235423j:plain

 

僕は

「行きましょう!」

とすぐ返事をしました。

 

 

そして当日、

実際に一緒に練習してみて

改めて先輩のすごさを思い知りました。

 

ストロークで進む量が僕とは全然違い、

どれだけ泳いでも疲れ知らずでした。

 

まさに理想の姿だったのです。

f:id:swimming_dog:20181104235717p:plain

 

僕はちょっとでもその姿に近づきたくて

悩みを聞いてもらいました。

 

速くなろうと

がむしゃらに頑張ったこと。

フォームを変えてみたこと。

 

それが

結果につながらなかったこと。

 

全て正直に打ち明けました。

 

 

そして最後にストレートにこう聞きました。

 

「どうすれば

速くなれますか?」

 

すると先輩からはこう言われました。

 

「フォームを変えるとか

難しいことはしなくても

簡単に速くなれるよ」

 

 

その言葉にとても驚いたことを

覚えています。

 

僕はどういう意味なのか

詳しく話を聞きました。

 

そしてトレーニング方法を聞いた時、

僕は衝撃を受けました。

f:id:swimming_dog:20181102003314p:plain

それは自分の常識とは

大きく違っていた

からです。

 

 

そして、その後から

僕は先輩のことを信じて

そのトレーニングをやってみました。

 

 

それから3週間後…

 

 

小さな変化が起きました 。

 

身体が軽く進む気がしたのです。

 

はじめは気のせいだと思っていました。

 

しかし、次の日も、また次の日も

身体が軽かったのです。

 

それはだんだん確信に

変わっていきました。

 

 

そしてレーニングを続けて

2か月後…

 

 

大きな変化が

起きました。

 

 

なんと記録会で

ベストを更新

することができました!

f:id:swimming_dog:20181105000108p:plain

 

必死に練習しても

変わらなかったタイムが

速くなったのです!

 

 

光が見えた

気がしました!

 ãå£ãã®ç»åæ¤ç´¢çµæ

 

 

僕はそのトレーニングに

それまで以上に力を入れて

やり続けました。

 

 

 

すると

 

 

 

全てが

うまくいったのです!

f:id:swimming_dog:20181102010731p:plain

 

次の大会では

ベストを大きく更新して

ライバルに勝つことができました!

 

そして友達と大きく

ハイタッチをすることができたのです!!

 

僕はその時、

初めて本当の意味で

自分自信

持つことができました。

 

一度壁を越えると次の壁が来ても、

どんどんベストを更新

できるようになりました。

 

 

そして、そんな経験をさせてくれたことで

僕はこれまで以上に

水泳が好きになっていました。

f:id:swimming_dog:20181105002505j:plain

 

 

「もっと早く

このトレーニングを

知りたかった」

 

心からそう思いました。

 

 

そして、

僕がどんどんベストを更新するので

部活の中でも話題になっていました。

 

 

仲間やコーチからもほめられていた

そんな時、

一人の後輩から質問されました。

 

 

「どうすれば速くなれますか?」

 

 

後輩も僕と同じように

悩んでいたのです。

 

 

その後輩は、

中レベルのコース

練習していました。

 

後輩も毎日しっかり練習しているのに

なぜかタイムが伸びずにいました。

 

「もうどうしたらいいのか

 分からない」

と自信を無くしていました。

f:id:swimming_dog:20181104233834p:plain

 

 

 

その時の後輩は

以前の僕と

全く同じ状況でした。

 

僕はなんとかこの子を助けたいと

強く思いました。

 

 

そして、僕がやったトレーニングを

そっくりそのまま教えました。

 

レーニング法を聞いたときは

後輩も驚いていました。

 

 

それでも僕のことを信じて

「やってみます!」

と言ってくれました。

 

 

 

そして次の記録会。

 

 

なんと後輩も

ベストを更新したのです。

 

 

さらに、そのまま

止まることなく

ぐんぐん速くなっていきました。

f:id:swimming_dog:20181104233528p:plain

 

そして最後には

一軍メンバーの仲間入りしたのです。

 

 

この時、後輩から言われた

「ありがとうございました」

の言葉には感動しました。

 

 

その子の

水泳人生の手助けができたことに!

 

 

そして、

その子が速くなったことが

自分のことのように

嬉しかった!!

f:id:swimming_dog:20181102092802p:plain

 

 

また

その時、確信したのです。

 

”このトレーニングは

誰にでも効果がある”

 

そして同時に、

 

同じように

タイムが伸びずに

苦しんでいる人が

他にもいるのでは?

 

と思ったのです。

f:id:swimming_dog:20181102011008p:plain

 

 

僕は先輩に

レーニングを教えてもらい

救われました。

 

 

今度は僕が

救う番ではないか!

 

 

そして

もっと多くの

喜びの声がききたい!

そう思い、

 

 

”フォームを変えずに

ベストを更新して

ライバルに勝つトレーニング法”

 

分かりやすくまとめた

レーニングメニュー 無料

お渡しすることにしました!

f:id:swimming_dog:20181102013705p:plain

 

このトレーニングには

泳ぎ方は関係ありません!

 

みんなが泳いでない時に

実力をつけて、

辛い毎日から抜け出し

自分に自信を持つ。

 

 

自分は速い!

自分は自信がある!

強い選手だ!

 

 

そんな姿を次に手に入れるのは

あなたの番です!

f:id:swimming_dog:20181102091641p:plain

 

 

 

僕は速くなることで

自分に自信がつきました。

 

そして

そんな経験をさせてくれた水泳

今まで以上に好きになりました。

 

 

同じように

 

あなたにも

水泳をもっと

好きになってほしいと思い

このブログを書いています。

 

 

僕は10年以上水泳をやってきて

嬉しいこと辛いこと

たくさんありました。 

 

その中で僕が経験したような

 

練習を頑張っても

速くなれない

 

仲間から

置いていかれたくない

 

最後の大会で

ベストを出したい!

 

ライバルに勝ちたい!

 

こんな風に思っている人は

全国にいるのではないか?

と思いました。

 

それなら

僕がサポートしたい!

速くなってもらいたい!!

と強く思いました。

 

そこで、

ネットを利用すれば

同じ悩みを持った多くの人の

力になれる!

 

そう思ってブログを書き始めました。

f:id:swimming_dog:20181102115944p:plain

 

 

ブログなら

文字だけでなく、

画像や写真を混ぜて

イメージしやすくできます。

 

そして

僕の言葉

直接あなたに伝えたい

と思ったからです。

f:id:swimming_dog:20181102150849p:plain

 

 

 

どれだけ努力しても

報われない 

 

 

僕も同じでした。

 

 

だからこそ

 

そんなあなたの

痛みが分かるからこそ

それを乗り越えた時の

喜びも分かるのです!

f:id:swimming_dog:20181105002812p:plain

 

 

どこの学校でも

泳ぎ方は教えてもらえますが

それ以外のトレーニングは不十分です。

 

どんな意味があるかも教えられずに

ただ言われたメニューをやるだけです。

 

クラブに通っても

決められたメニューをやらされるだけで

他のトレーニングは教えてもらえません。

 

つまり

を付けるなら

泳ぎ方以外のトレーニンなのです!

 

 

お金もかけて、人より多く練習したのに

タイムでは負ける……

 

そんな風にはなりたくないですよね!!

僕なら解決できます!!!

 

 

多くの人が、泳ぎは真剣だけど

他のトレーニングはおろそかになりがちです。

 

だからこそ!

 

大会で結果を出すために!!

 

みんなが気づいていない

レーニングをすることで

差がつくのです!!!

f:id:swimming_dog:20181102152820p:plain

 

 

 

 

僕がこのトレーニング法を

無料でお渡ししているのは、

 

これを受け取ってくれた人の

生の声を聴きたいからです。

 

  • どこが参考になったのか
  • もっと知りたいことは何か

 

それを聴くことで

僕のためにもなります。

 

 

僕が情報を提供し

受け取った人の感想を聴く。

 

 

この繰り返しで

より質の高いもの

提供できるのではないか

と考えているからです。

 

 

ぜひ協力してください!

f:id:swimming_dog:20181102111852p:plain

 

 

このトレーニングメニューには

 

  • 道具なしでできる
    自由形・バタフライ・
    背泳ぎ・平泳ぎが
    速くなる
    マル秘トレーニン

  (それぞれの泳ぎに対して、実際のデータと
   合わせて
ステップごとに書いてあります。)

 

  • 水泳選手に多い
    ”あの悩み”を解決する方法

   (悩みの解決法や予防法まで
   詳しく書いてあります。)

 

  • 今すぐできる
    速くなるために意識すること

  (毎日の練習の質が大きく変わります。)

 

などが詳しく書いてあり、

このトレーニングをすれば

ベストが更新できます!

 

  

 

ただし! 

 

このトレーニング法は

今、ベストが更新できず

悩んでいる人に向けたものです。

 

 

なので

 

本気で

現状から抜け出したい

 

本気で

ベストを更新したい

 

本気で

ライバルに勝ちたい

 

そう思っている人だけに

受け取ってほしいのです!

 

f:id:swimming_dog:20181102112432p:plain

 

 

ですから

 

やる気のない人

 

ベスト更新したくない人

 

とりあえずで

水泳をやっている人

 

には全く意味がないので

絶対に

受け取らないでください。

f:id:swimming_dog:20181102113906p:plain

 

 

 

 

”今日練習して明日速くなる”

そんなすぐにはレベルは

上がりません。

 

しかし

 

あなたが目標を持ち

普段の練習から常に

理想の自分の姿イメージして

高く意識を持つことができれば

 

必ず速くなれます。

 é¢é£ç»å

 

 

そうは言っても

「自分なんかは速くなれない」

そう思う人もいるかもしれません。

 

 

でも考えてみてください。

 

  • どれだけ練習しても速くならなかった
  • 高校から始めた仲間に追いつかれた
  • フォームがぐちゃぐちゃになってしまった
  • 自信を無くしていた
  • 中レベルのコースでくすぶっていた

 

こんな僕たちでも最高の未来

手に入れることができたのです。 

 

 

あなたに

できないはずがありません!!

f:id:swimming_dog:20181104022708p:plain

 

 

 また、

「メールアドレスを

悪用されないか心配」

 そう思う人もいると思います。

 

安心してください。

 

ここで登録いただいた

あなたの個人情報は

絶対に悪用しません。

 

また、登録しただけで

あなたの個人情報が

僕以外の人に伝わることは

絶対にあり得ません。

 

 

約束します。

 

 

また、もしもメールが

必要なくなったのなら

メールアドレスの受信設定を

拒否にしてもらって大丈夫です。

 

受信拒否すれば

もう僕のメッセージは届きません。

 

僕のことをしてください。

f:id:swimming_dog:20181102120315p:plain

 

 

 

ここまでを読んで、僕のことを信じて

レーニングメニューを受け取ってもらえるのなら

下の登録フォーム

クリックしてください!

 

 

”フォームを変えずにベストを更新して

ライバルに勝つトレーニング法”

をお渡しします!

 

よろしくお願いします!

 

 

登録はこちらから

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

フォームを変えずにベストを更新するトレーニング法

↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑

 

 

 

 

 そして

 大変申し訳ないですが

 今回は

人数限定させていただきます。

 

 

このレーニングメニュー

先着15人限定

とさせてもらいます。

 

 

これは僕が一人ひとりと

質問・相談しながら

真剣に向き合いたいからです。

 

これは僕が全力で向き合える数です。

 

 

人数限定ですので

お早めにご登録お願いします。

f:id:swimming_dog:20181105001941p:plain

 

 

10年以上水泳をやってきたが

高校から始めた友達にタイムを追いつかれ、

ライバルには差をつけられた。

 

どれだけ練習を頑張っても

結果は出ない。

 

自分には

水泳の才能が

ないんじゃないか

そう思った時期もありました。

f:id:swimming_dog:20181105001656p:plain

 

 

そんな僕でも

らくらくベスト更新

できるようになったのです。

 

そして

勝つことの喜びを経験することで

自信を持つきっかけになりました。

 

 

昔のままでは

絶対にこんな気持ちに

なれませんでした。

 

 

あなたにも僕と同じように

水泳の本当の魅力

気づいてほしいのです。

f:id:swimming_dog:20181103002435p:plain

 

 

 

しかし、

もしこのまま

何も変わらずに練習していたら…

 

  • 現状から抜け出せず、
    ただ練習を繰り返す毎日

 

  • 仲間から置いていかれる

 

  • 最後の大会でベストを出せない

 

  • ライバルに負けたまま終わる

 

  • 言い訳ばかり多い選手

 

  • 自信のない人間

 

 こうなってしまいます。

f:id:swimming_dog:20181103003310p:plain

 

 

それでいいですか??

 

 

ですよね!!

 

 

だったら

あなた自身が

強くなれると思う決断

、してください!!

f:id:swimming_dog:20181103004041p:plain

 

あなたに

本当に強くなりたいという

意思があるのなら

進む道は決まっているはずです!!

 

 

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

フォームを変えずにベストを更新するトレーニング法

↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑

 

 

その決断が早ければ早いほど

あなたはすぐに強くなれます。 

 

 

目をつぶって

想像してみてください。

f:id:swimming_dog:20181103005957p:plain

 

  • 最後の大会でベストを出し、
    一番でゴールするあなたの姿

 

  • ライバルに差をつけて
    勝つあなたの姿

 

  • 仲間から速くなったと
    言われるあなたの姿

 

  • 自信に満ち溢れるあなたの姿

 

 

そんな自分

なりたいですよね!

 

 

僕も全力でサポートします!! 

 

 

 

あなたの

人生に革命

起こしましょう!!!

 

 

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

フォームを変えずにベストを更新するトレーニング法

↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑

 

 

 

質問・感想もお待ちしています!

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!!